You all know Japan is a country with many outstanding unique features, including beautiful scenery, modern country, traditional costumes, manga & anime, volcano … Today we will together Each other goes to an equally unique industry, which is the doll making industry.
Traditional dolls in Japan
In an earlier article about the Hina Matsuri doll festival, we learned about traditional Japanese dolls, which are preserved and preserved by Japanese families over the years. When you first see this doll, you will definitely exclaim for the sophistication of the dolls. Not only the god, but the doll outfit is also extremely similar to the real one.
In addition to these often displayed dolls there are also wooden dolls for children to play with, sometimes made of porcelain and painted in lovely colors.
Modern doll
Today, families still keep the tradition of Hina Matsuri, but the traditional dolls are less and less, often used only for display or souvenirs. The types of dolls commonly sold today are elaborate dolls that are made very beautifully and look like real people. Not only the shape but also the outfit for the doll is also beautifully made like the traditional kimono or otaku-style outfits.
Sex dolls in Japan
Japan is a country famous for sex dolls, although there are many sex doll factories in China, but Japan has always been at the forefront in this field. The dolls are meticulously crafted to every detail, from eyes, nose to skin, which are extremely realistic. This is also an industry not affected by the economic downturn in Japan.
Let’s take a look at some beautiful pictures of dolls in Japan:
Các bạn đã biết Nhật Bản là một đất nước với nhiều điểm độc đáo nổi bật, nổi trội trong đó là phong cảnh đẹp, đất nước hiện đại, trang phục truyền thống, manga & anime, núi lửa …Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đi đến một ngành công nghiệp không kém phần độc đáo, đó là ngành công nghiệp chế tạo búp bê.
Búp bê truyền thống ở Nhật
Trong một bài trước đây về lễ hội búp bê Hina Matsuri, chúng ta đã biết về những búp bê truyền thống ở Nhật, những bộ búp bê này được các gia đình ở Nhật bảo quản và giữ gìn qua nhiều năm. Khi lần đầu ngắm nhìn bộ búp bê này chắc chắn các bạn sẽ phải thốt lên vì sự tinh xảo của những con búp bê. Không chỉ có thần mà trang phục cho búp bê cũng cực kỳ giống với trang phục ngoài đời.
Ngoài loại búp bê hay được trưng bày này còn có loại búp bê được làm từ gỗ cho trẻ em chơi, đôi khi búp bê loại này còn được làm bằng sứ và vẽ màu nhìn rất đáng yêu.
Búp bê hiện đại
Ngày nay các gia đình vẫn giữ truyền thống trong ngày lễ Hina Matsuri, tuy nhiên các loại búp bê truyền thống dần ít đi, thường chỉ dùng để trưng bày hoặc quà lưu niệm. Còn các loại búp bê thường được bán hiện nay là các búp bê tinh xảo được chế tạo rất đẹp và giống người thật. Không chỉ hình dạng mà trang phục cho búp bê cũng được làm rất đẹp như các bộ quần áo kimono truyền thống hay trang phục theo phong cách otaku.
Búp bê tình dục ở Nhật
Nhật Bản là đất nước nổi tiếng với búp bê tình dục, tuy rằng có nhiều công xưởng chế tạo búp bê tình dục ở Trung Quốc nhưng Nhật Bản vẫn luôn luôn đi đầu trong lĩnh vực này. Các búp bê được chế tác tỉ mỉ đến từng chi tiết, từ mắt mũi cho đến làn da đều được làm cực kỳ giống thật. Đây cũng là một ngành công nghiệp không bị ảnh hưởng bới suy thoái kinh tế ở Nhật.
Chúng ta cùng xem một vài hình ảnh đẹp về búp bê ở Nhật nhé:
You may not know that in Japan, there are often mild earthquakes every day, on average there are 1-3 earthquakes every day and Japan experiences about 1000 earthquakes every year. Dong Nai is a Japanese feature that you will often face here.
Japanese houses are usually made of pine because it is so light that it can withstand earthquakes.
Houses in Japan except for tall buildings are mostly assembled with wood or made of lightweight materials with earthquake-resistant architecture.
Usually Japanese people live in apartments, while households usually do not build 4 -5 storey houses like in Vietnam, but only build about 2 to 3 storey houses.
To prevent earthquakes in tall buildings in Japan, there is a separate system of a very heavy pendulum that automatically shakes the house’s tilt upside down to stabilize the center of the building.
Volcano – another feature in Japan
In Japan there are a total of 186 active volcanoes.
Japan is formed by volcanoes erupting between two continental shelves.
Mount Fuji – the symbol of Japan is also a volcano.
Volcanic eruptions are often accompanied by earthquakes.
A volcanic eruption usually causes damage to facilities around the volcano, but the smoke that the volcano rises up has repeatedly delayed flights to that area because the smoke is too dense.
Tsunami is a catastrophe associated with the two above phenomena
The earthquakes at sea are the cause of the tsunami.
There were massive tsunamis that severely damaged Japan, and a large area was devastated after just one tsunami.
Japan is the world’s most common tsunami country.
Japan has now built a three-layer tsunami system: the outer layer is made of concrete against waves, the inner layer is the barrier trees and the final layer is the hills lying between the low-lying areas.
Although Japan still has frequent earthquakes, in general it is very safe in Japan because all buildings have very accurate earthquake warnings. In addition, the coast of Japan has built a 3-layer anti-tsunami system that can cope with tsunamis in all cases. Volcanoes also have a fairly accurate warning system and restrict travel if the volcano is in danger of erupting. That is why you can be completely assured when going to Japan to study, export labor or travel.
Có thể bạn chưa biết ở Nhật Bản thường xuyên xảy ra động đất nhẹ hàng ngày, trung bình mỗi ngày đều có từ 1 – 3 cơn địa chấn và mỗi năm Nhật Bản hứng chịu khoảng 1000 trận động đất. Động đấ là một đặc trưng của Nhật Bản mà khi tới đây bạn sẽ thường xuyên phải đối mặt.
Nhà ở Nhật thường được làm bằng gỗ thông vì gỗ này rất nhẹ có thể chịu được những cơn động đất.
Nhà cửa ở Nhật trừ các nhà cao tầng hầu hết là lắp ghép bằng gỗ hoặc làm từ những vật liệu nhẹ với kiến trúc chống động đất.
Thường người Nhật sống ở chung cư, còn các hộ gia đình thường không xây nhà cao 4 -5 tầng như ở Việt Nam mà chỉ xây khoảng nhà 2 đến 3 tầng.
Để chống động đất các tòa nhà cao tầng ở Nhật có một hệ thống riêng là một con lắc rất nặng có cảm ứng tự động lắc ngược chiều nghiêng của nhà để ổn định trọng tâm tòa nhà.
Núi lửa – một đặc trưng khác ở Nhật
Ở Nhật có tổng cộng 186 núi lửa còn hoạt động.
Nhật Bản được hình thành bởi núi lửa phun trào giữa hai thềm lục địa.
Núi Phú Sĩ – biểu tượng của Nhật Bản cũng là một ngọn núi lửa.
Hiện tượng núi lửa phun trào thường đi kèm với động đất.
Khi núi lửa phun trào thường sẽ gây thiệt hại đến các cơ sở vật chất xung quanh núi lửa nhưng khói mà núi lửa bốc lên đã nhiều lần làm các chuyến bay đến khu vực đó bị hoãn vì khói quá dày đặc.
Sóng thần là một thảm họa đi kèm hai hiện tượng trên
Những trận động đât ngoài biển là nguyên nhân gây ra các cơn sóng thần.
Có những cơn sóng thần lớn đã làm Nhật Bản thiệt hại cực kỳ nghiêm trọng, cả một khu vực rộng lớn bị tàn phá chỉ sau một cơn sóng thần.
Nhật Bản là nước hay gặp sóng thần nhất thế giới.
Nhật bản hiện tại đã xây dựng hệ thống chống sóng thần 3 lớp: lớp ngoài bằng bê tông chống sóng đánh vào, lớp phía trong là những rặng cây chắn sóng và lớp cuối cùng là các ngọn đồi nằm giữa những vùng trũng.
Hiện nay tuy Nhật Bản vẫn thường xuyên bị động đất nhưng nhìn chung ở Nhật rất an toàn vì các tòa nhà đều có cảnh báo động đất rất chính xác. Ngoài ra ở bờ biển Nhật Bản đã cho xây dựng hệ thống chống sóng thần 3 lớp có thể ứng phó với sóng thần trong mọi trường hợp. Các núi lửa cũng có hệ thống cảnh báo khá chính xác và hạn chế đi lại nếu núi lửa có nguy cơ phun trào. Chính vì thế bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sang Nhật bản du học, xuất khẩu lao động hay đi du lịch.
This is an ancient city with typical Japanese culture along with beautiful castles temples. If I choose to travel anywhere in Japan, I affirm that I will always prioritize Kyoto as the top destination. Now let’s see what the ancient capital Kyoto – a world cultural heritage recognized by UNESSCO, has something to appeal to us.
Information you need to know before going to the ancient capital of Kyoto
Kyoto is known as the tourist city and used to be the ancient capital of Japan. Previously, Kyoto was called with many names such as Heiankyo, Saikyo, Meaco or Miako. Some information about Kyoto you need to know about this city:
Area: 827.90 km²
Population: about 1.5 million people
Population density: 1775 people / km²
Highlights: Tourism, Geisha, Kimono production
Schools in Kyoto: There are 37 institutions and universities in Kyoto, notably 3 Kyoto Universities, Doshisha and Ritsumeikan, Kyoto Women’s University
Major festivals in Kyoto: Aoi Matsuri (May 15), Gion Matsuri (July 14), Bon Festival (August 16) and Jidai Matsuri (October 22)
Kyoto Castle: Currently there are still about 2000 Buddhist and Shinto shrines in Kyoto and many famous palaces: Kyoto Imperial Palace, Katsura Royal Villa, Shugaku-in Royal Villa.
Areas in the ancient capital of Kyoto: Minami, Kita, Sakyo, Nakagio, Fushimi, Higashiyama, amigyo, Nishikyo, Shimogyo, Ukyo, Yamashina
Kiyomizu-dera Temple, Kyoto, Japan
Mixed ancient features of Kyoto are outstanding modern architecture such as Kyoto Station. This is the second largest and modern station in Japan with 15 floors including a hotel, cinema, shopping mall and supermarket Isetan. This is also where the center of Kyoto’s transport system converges all the roads and can be considered the artificial heart of the ancient capital. When the Kyoto station was built, many people protested because it lost the ancient capital of the ancient capital, but at the same time, the system created a huge income from tourism.
Geographical location of Kyoto prefecture Japan
As for the location of Kyoto prefecture in Japan, it is easiest to imagine by looking at the map. If not, you can remember that Kyoto is bordered by Gifu Prefecture, Nara Prefecture, Hyogo Prefecture, Fukui Prefecture, Shiga Prefecture and Osaka Prefecture.
Kyoto is quite far from Tokyo, the distance from Kyoto to Tokyo is about 500km (475km to be exact). If you go by car, it will take quite a lot of time, so it is advisable to take the high speed train to save more time. If it is fast, it only takes about 2.5 hours to get from Kyoto to Tokyo.
Look at the map to see the location of Kyoto prefecture.
Geographical location of Kyoto prefecture Japan
Ancient capital Kyoto – Hometown of Geisha and Kimono factory
Referring to the typical features in Kyoto, apart from the number of 2,000 temples and castles, Geisha is probably the most popular spot. Never faded by modernization, today, Geisha in Kyoto has become an art business that attracts tourists. After watching the Geisha’s performance, tourists pay only a small amount (about $ 40 – $ 50) to transform into a genuine Geisha, be dressed by the artists and dressed as a professional Geisha.
Geisha – a unique feature in Kyoto
Not only Geisha, Kimono is also a highlight when you come to this ancient capital. Visiting Kyoto, you can see Kimono everywhere and it is not strange that the ancient capital Kyoto is known as the center of kimono production. Just go to a Kimono shop, you can choose a suitable Kimono set or if you want to be unique, ask for a quick kimono according to your preferences.
Kiyomizu Temple, Kyoto, Japan
Tourism in the ancient capital of Kyoto
Come to the ancient capital of Kyoto, do not worry too much about anything because tourism in Kyoto is the best. If you want to rent a room in Kyoto, the cost you have to spend only about 1 million / day even if there is a discount, you only need to spend about 500,000 to be able to rent a room in Kyoto.
Kyoto Station with full facilities and entertainment area
In terms of locations, there are many attractive destinations in Kyoto such as temples, palaces, Kyoto station complexes, … If you don’t know how to choose, remember the following: Ideal time to visit Kyoto is in autumn, watching the leaves change color in Kyoto in autumn will be a great experience for anyone coming to Japan at this time. In addition to discoloration, you should visit famous temples in Kyoto such as Renge-ji Temple, Jojakko-ji Temple and Todaiji Temple, Kinkaku Golden Temple, Ginkaku Silver Temple, Himeji Castle, Kiozumi Temple. Next is summer, you should choose the time when the Gion Matsuri takes place from July 14 to July 17 to travel, Gion Matsuri is a traditional festival in Kyoto with history. thousands of years and is one of the 3 largest traditional festivals in Japan. Finally winter, this season the sights in Kyoto also have their own unique features and if you choose winter to travel you should bring warm clothes as it will snowy a lot in this season
Đây là một thành phố cổ kính với những nét văn hóa đặc trưng của Nhật Bản cùng với những chùa chiền lâu đài đẹp miễn chê. Nếu như chọn lựa đi du lịch ở đâu tại Nhật, mình khẳng định sẽ luôn ưu tiên chọn Kyoto làm điểm đến hàng đầu. Nào, giờ cùng xem cố đô Kyoto – di sản văn hóa thế giới được UNESSCO công nhận có gì hấp dẫn chúng ta nhé.
Những thông tin cần biết trước khi đến cố đô Kyoto
Kyoto được biết đến như thành phố du lịch và từng là cố đô của Nhật Bản. Trước đây, Kyoto được gọi với nhiều cái tên như Heiankyo, Saikyo, Meaco hay Miako. Một số thông tin về Kyoto các bạn cần nắm được về thành phố này:
Diện tích: 827,90 km²
Dân số: khoảng 1,5 triệu dân
Mật độ dân số: 1775 người/km²
Đặc điểm nổi bật: du lịch, Geisha, sản xuất Kimono
Các trường tại Kyoto: Có 37 viện và trường đại học ở Kyoto nổi bật là 3 trường Đại học Kyoto, Doshisha và Ritsumeikan, Kyoto Women’s University
Lễ hội lớn ở Kyoto: Aoi Matsuri (15/05), Gion Matsuri (14/07), lễ hộ Bon (16/08) và Jidai Matsuri (22/10)
Lâu đài ở Kyoto: hiện nay vẫn còn khoảng 2000 đền chùa tại Kyoto thuộc đạo phật và thần đạo và rất nhiều cung điện nổi tiếng: Cung điện Hoàng gia Kyoto, biệt thự Hoàng gia Katsura, biệt thự Hoàng gia Shugaku-in.
Các khu vực trong cố đô Kyoto: Minami, Kita, Sakyo, Nakagio, Fushimi, Higashiyama, amigyo, Nishikyo, Shimogyo, Ukyo, Yamashina
Chùa Kiyomizu-dera, Kyoto, Nhật Bản
Xen lẫn những nét cổ kính của Kyoto là những công trình kiến trúc hiện đại nổi bật như nhà ga Kyoto. Đây là nhà ga lớn và hiện đại đứng thứ hai ở Nhật Bản với 15 tầng gồm khách sạn, rạp chiếu phim, trung tâm mua sắm và siêu thị Isetan. Đây cũng là nơi trung tâm của hệ thống giao thông của Kyoto hội tụ tất cả các tuyến đường và có thể coi là trái tim nhân tạo của cố đô. Khi xây dựng nhà ga Kyoto, rất nhiều người dân đã phản đối vì nó làm mất đi vẻ cổ kính của cố đô nhưng đồng thời chính hệ thống này lại tạo ra một nguồn thu không hề nhỏ từ du lịch.
Vị trí địa lý của tỉnh Kyoto Nhật Bản
Về vị trí của tỉnh Kyoto ở Nhật Bản chắc các bạn nhìn bản đồ là dễ hình dung nhất. Còn nếu không thì các bạn có thể nhớ là Kyoto giáp các tỉnh là tỉnh Gifu, tỉnh Nara, tỉnh Hyogo, tỉnh Fukui, tỉnh Shiga và tỉnh Osaka.
Kyoto cách khá xa Tokyo, khoảng cách từ Kyoto đến Tokyo khoảng gần 500km (chính xác là 475km). Nếu các bạn đi ô tô cũng sẽ mất khá nhiều thời gian nên lời khuyên là nên đi các chuyến tàu cao tốc sẽ tiết kiệm thời gian hơn nhiều. Nếu nhanh thì chỉ khoảng 2,5 giờ các bạn có thể đi từ Kyoto đến Tokyo rồi.
Nhìn bản đồ để xem vị trí của tỉnh Kyoto nhé.
Vị trí địa lý của tỉnh Kyoto Nhật Bản
Cố đô Kyoto – Quê hương của Geisha và công xưởng Kimono
Nhắc đến những điểm đặc trưng ở Kyoto, ngoài số lượng 2000 đền chùa lâu đài ra có lẽ Geisha là điểm được nhiều người nhớ đến nhất. Không hề mai một bởi sự hiện đại hóa, ngày nay Geisha ở Kyoto đã trở thành một loại hình kinh doanh nghệ thuật rất thu hút khách du lịch. Sau khi xem màn biểu diễn của các Geisha, khách du lịch chỉ phải trả một số tiền nhỏ (khoảng 40$ – 50$) để được hóa thân thành một Geisha chính hiệu, được các nghệ nhân trang điểm và mặc đồ như một Geisha chuyên nghiệp.
Geisha – nét độc đáo tại Kyoto
Không chỉ có Geisha, Kimono cũng là một điểm nhấn khi các bạn đến với cố đô cổ kính này. Đến Kyoto bạn có thể thấy Kimono ở mọi nơi và sẽ không lạ khi cố đô Kyoto được mệnh danh là trung tâm sản xuất Kimono. Chỉ cần vào một cửa hàng bán Kimono các bạn có thể chọn được cho mình một bộ Kimono ưng ý hoặc nếu muốn độc đáo phá cách hãy yêu cầu may nhanh một bộ Kimono theo đúng ý mình nhé.
Chùa Kiyomizu, Kyoto, Nhật Bản
Du lịch tại cố đô Kyoto
Đến với cố đô Kyoto các bạn đừng quá lo lắng về bất kỳ vấn đề gì nhé vì du lịch ở Kyoto là tuyệt vời nhất đấy. Nếu các bạn muốn thuê phòng ở Kyoto chi phí các bạn phải bỏ ra chỉ khoảng 1 triệu/ngày thậm chí nếu có đợt giảm giá các bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 500 ngàn là đã có thể thuê một phòng nghỉ tại Kyoto rồi.
Nhà ga Kyoto với đầy đủ tiện nghi và khu vui chơi giải trí
Về vấn đề địa điểm, có rất nhiều điểm đến hấp dẫn ở Kyoto như các đền thờ, cung điện, khu nhà ga Kyoto, … Nếu không biết lựa chọn ra sao hãy nhớ kỹ những điều sau đây: Thời điểm lý tưởng để tham quan Kyoto là vào mùa thu, ngắm lá đổi màu ở Kyoto vào mùa thu sẽ là một trải nghiệm vô cùng tuyệt vời với bất kỳ ai khi đến Nhật Bản vào thời gian này. Ngoài việc ngắm là đổi màu các bạn nên đến thăm các ngôi chùa nổi tiếng ở Kyoto như Chùa Renge-ji, Chùa Jojakko-ji và Đền Todaiji, đền vàng Kinkaku, đền bạc Ginkaku, lâu đài Himeji, chùa Kiozumi. Tiếp đến là mùa hè, các bạn nên chọn thời điểm khi diễn ra lễ hội Gion Matsuri vào thời gian từ 14/07 đến 17/07 để đi du lịch, lễ hội Gion Matsuri là một lễ hội truyền thống ở Kyoto có lịch sử hàng nghìn năm và là 1 trong 3 lễ hội truyền thống lớn nhất ở Nhật Bản. Cuối cùng là mùa đông, vào mùa này những thắng cảnh ở Kyoto cũng có những nét đẹp rất riêng và nếu bạn chọn mùa đông để đi du lịch bạn nên mang theo áo ấm nhé vì sẽ có tuyết rơi nhiều vào mùa này đấy.
Đền Todaiji – Một trong những điểm linh thiêng nổi tiếng tại Kyoto
Koinobori festival for boys is held on the 5th of the 5th lunar month. On this holiday, every family with a son will hang up carp lanterns to wish the boys health, resilience and independence in life. Carp lanterns are usually made from 5 main colors: blue, red, black, green, purple blue.
Festival koinobori – carp lantern
When hanging carp lanterns, the Japanese often hang many lanterns on a clothesline. If there is a pond, the Japanese will hang the light near the water surface. If you hang a light in a Japanese home, you will build a light pole and hang it along the pole. Sometimes due to a tight space, the Japanese can only hang on a small stick and tie it up high.
Festival koinobori – carp lantern
The carp lanterns in Japan are not like other lanterns. This lamp does not have a candle in it, but only a lamp. The lamp is sewn with a carp pattern printed on the inside, hollow inside to catch the wind. The lamp mouth is also the mouth of the carp which is widened to catch the wind. When the wind comes, the light will fly up like a flag that looks like a swimming carp. That is why the carp lantern is also called the carp. During this festival, there is no regulation on the number of carp lights that will hang, but usually no family hangs only 1 carp lamp, but usually hangs at least 3-5. After the holiday for Japanese boys, they will carefully store the carp lanterns for the next year’s festival.
Festival koinobori – carp lantern
During the Koinobori festival, the Japanese often make mochi, obento or other dishes in the shape of carp to expect the boys to be like “carp beyond the five disciplines of dragon”.
The reason that the carp is chosen as a symbol in the holiday for boys is the image of a dragon. The Japanese believe that boys as well as carp who pass the five subjects will grow up. In addition, carp is also an animal, whether caught or cooked raw, it does not struggle like other fish, this shows resilience and strength in the face of death. This is the must-have quality of a samurai and is what the Japanese want boys to inherit this good quality.
Lễ hội Koinobori dành cho các bé trai được tổ chức vào ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch. Trong ngày lễ này mọi nhà có con trai sẽ treo lên những chiếc đèn lồng cá chép để cầu chúc cho các bé trai sức khỏe, kiên cường và tự lập trong cuộc sống. Đèn lồng cá chép thường được làm từ 5 màu chính là: xanh lam, đỏ, đen, xanh lá, xanh tím.
Lễ hội koinobori – đèn lồng cá chép
Khi treo đèn lồng cá chép người Nhật thường treo nhiều đèn lồng trên một dây phơi. Nếu có ao nước người Nhật sẽ treo đèn gần mặt nước. Nếu treo đèn ở nhà riêng người Nhật sẽ dựng một cột đèn và treo dọc theo cột. Đôi khi do diện tích chật hẹp người Nhật chỉ có thể treo trên một chiếc gậy nhỏ và buộc lên cao.
Lễ hội koinobori – đèn lồng cá chép
Đèn lồng cá chép ở Nhật không giống như các loại đèn lồng khác. Đèn này không có nến thắp sáng ở trong mà chỉ có đèn. Đèn được may bằng vải có in hoa văn giống cá chép, bên trong rỗng để đón gió. Miệng đèn cũng là miệng của cá chép được làm rộng để đón gió vào, khi có gió đèn sẽ bay lên như là cờ nhìn giống như một con cá chép đang bơi. Chính vì vậy mà đèn lồng cá chép còn có tên gọi là cờ cá chép. Trong lễ hội này không có quy định về số lượng đèn cá chép sẽ treo nhưng thường không có gia đình nào chỉ treo 1 đèn cá chép mà thường treo ít nhất 3 – 5 đèn. Sau ngày lễ cho các bé trai người Nhật sẽ cất cẩn thận những chiếc đèn lồng cá chép để cho lễ hội năm sau.
Lễ hội koinobori – đèn lồng cá chép
Trong ngày lễ hội Koinobori người Nhật thường làm các loại bánh mochi, obento hay các món ăn khác có hình dạng của cá chép để mong muốn các bé trai sau này sẽ như “cá chép vượt ngũ môn hóa rồng”.Lý do mà cá chép được chọn làm biểu tượng trong ngày lễ dành cho các bé trai là hình ảnh cá chép hóa rồng. Người Nhật tin rằng các bé trai cũng như cá chép, vượt qua được ngũ môn sẽ trưởng thành. Ngoài ra cá chép còn là con vật cho dù bị bắt hay bị nấu sống nó cũng không giãy dụa như các loại cá khác, điều này thể hiện sự kiên cường và mạnh mẽ dù đối mặt với cái chết. Đây chính là đức tính cần có của một samurai và là điều mà người Nhật muốn các bé trai kế thừa đức tính tốt đẹp này.
According to statistics to 2013, the average life expectancy of Japanese people is 83 years old, according to which Japan is the country with the highest average life expectancy in the world. Many elderly people in Japan are over 100 years old.
The secret of long life of the Japanese has been analyzed by scientists for the following reasons:
Reasonable diet with three full meals per day:
Eating in moderation makes the body healthier, especially breakfast.
Eat more vegetables and fruits:
Science has proven that eating a lot of vegetables and fruits is good for the body to help the body fight aging and purify the body. Especially eating lots of vegetables and fruits also helps women to have smooth and young skin for a long time.
Eat raw fish salad:
The Japanese habit of eating fish salad is also a reason why Japanese people live a long life. Eating raw fish instead of meat makes Japanese blood and heart fat problems lower than in other countries.
Drink tea regularly:
In tea there are many substances that are beneficial for the mouth. In addition, tea also helps the body to fight aging that has been scientifically worked on. Regular tea drinking in Japan combined with “meditation” to create tea ceremony has become a feature of Japan.
Good health and insurance benefits:
When it comes to health, Japan is a country with a developed medical background and thanks to good insurance, people have access to advanced medicine. If you have social insurance, you are entitled to a 30% discount on medical examination and treatment costs in big hospitals and also private clinics.
Have a habit of sleeping on time:
Sleep on time makes Japanese people in good health and live longer. The elderly in Japan often wake up quite early to walk and sleep on time. This habit is very healthy.
Fresh climate:
One of the factors that makes Japanese people live longer is the fresh air in Japan. As a country with a developed economy, environmental issues are of great concern. Japanese factories must comply with environmental standards in order to operate.
Combining the above factors has made Japanese people in good health in the old age and live longer than many other countries in the world. If you want to have good health, you should eat well, sleep on time and it is important to be comfortable.
Theo thống kê tới năm 2013 tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản là 83 tuổi, theo đó Nhật Bản là nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giơi. Rất nhiều cụ già ở Nhật có độ tuổi vượt trên 100.
Bí quyết sống lâu của người Nhật được các nhà khoa học phân tích vì những lý do sau:
Chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ ba bữa mỗi ngày:
Việc ăn uống điều độ khiến cơ thể khỏe mạnh hơn đặc biệt là bữa sáng, nhiều bạn có thói quen bỏ bữa sáng và điều này rất không tốt vì nó làm cơ thể thiếu dưỡng chất và làm việc không hiệu quả trong buổi sáng.
Ăn nhiều rau và hoa quả:
Khoa học đã chứng minh ăn nhiều rau và hoa quả tốt cho cơ thể giúp cơ thể chống lão hóa và thanh lọc cơ thể. Đặc biệt ăn nhiều rau và hoa quả còn giúp phụ nữ có làn da mịn màng và trẻ lâu.
Ăn các món gỏi cá sống:
Thói quen ăn gỏi cá của người Nhật cũng là một nguyên nhân khiến người Nhật sống lâu. Việc ăn cá sống thay cho thịt làm cho các vấn đề về mỡ máu và tim mạch của người Nhật thấp hơn so với các nước khác.
Uống trà thường xuyên:
Trong trà có nhiều chất có lợi cho răng miệng. Ngoài ra trà còn những chất giúp cơ thể chống lão hóa đã được khoa học công nhân. Việc uống trà thường xuyên ở Nhật kết hợp với “thiền” tạo thành trà đạo trở thành một đặc trưng của Nhật Bản.
Chế độ bảo hiểm và y tế tốt:
Nói đến vấn đề y tế, Nhật Bản là nước có nền y học phát triển và nhờ có chế độ bảo hiểm tốt mà người dân đều được tiếp cận với nền y học tiên tiến. Nếu có bảo hiểm xã hội bạn được giảm 30% chi phí khám chữa bệnh trong bệnh viện lớn và cả các phòng khám tư nhân.
Có thói quen ngủ nghỉ đúng giờ:
Ngủ nghỉ đúng giờ làm người Nhật có sức khỏe tốt và sống lâu hơn. Các cụ già ở Nhật thường thức dậy khá sớm để đi bộ và ngủ đúng giờ. Thói quen này rất tốt cho sức khỏe.
Khí hậu trong lành:
Một trong các yếu tố khiến người Nhật sống thọ là không khí trong lành ở Nhật. Vì là nước có nền kinh tế phát triển nên vấn đề về môi trường rất được quan tâm. Các nhà máy ở Nhật phải tuân thủ các chuẩn về môi trường mới được phép hoạt động.
Kết hợp những yếu tố trên đã làm cho người Nhật có sức khỏe tốt khi về già và sống thọ hơn so với nhiều nước khác trên thế giới. Nếu bạn muốn có một sức khỏe tốt bạn nên ăn uống điều độ, ngủ nghỉ đúng giờ và quan trọng là tinh thần thoải mái.
